"Siła kobiecości jest w Tobie" na Festiwalu Progressteron

Opublikowano: 12.03.2014 w Blog | Warsztaty i spotkania

Każda z nas pełni w życiu wiele ról. Jesteśmy mamami, żonami, partnerkami, przyjaciółkami, pracownikami. Jesteśmy kobietami.

Ale co, tak naprawdę, oznacza dla nas bycie kobietą?
Czym dla nas jest kobiecość?
W czym tkwi siła kobiet?

Podczas warsztatu „Siła Kobiecości jest w Tobie” poszukasz odpowiedzi na te pytania, a także:

- przyjrzysz się swojej kobiecości i stworzysz jej własną definicję,
- odkryjesz na nowo swoje cechy, talenty, zdolności,
- poszukasz siły płynącej z Twojej kobiecości,
- stworzysz wizję tego, w jaki sposób możesz na co dzień bardziej czerpać z siły swojej kobiecości i pełniej wykorzystywać swój wewnętrzny potencjał.

To będzie także czas spotkania z samą sobą w wyjątkowej, kobiecej atmosferze oraz szansa na podzielenie się naszymi doświadczeniami.

Twoja kobiecość to wielki dar, niezwykła siła – zacznij w pełni z niej korzystać!

Warsztat odbędzie się 6 kwietnia, w godz. 15.30-19.00, w ramach wrocławskiej edycji Festiwalu Progressteron.

Dodatkowe informacje i zapisy

Czytaj dalej...


Dzień Kobiet na "Babskim Czary Mary 2" - warsztat coachingowy „Jak dwie połówki jabłka, czy jak pies z kotem?”

Opublikowano: 20.02.2014 w Blog | Warsztaty i spotkania

Chcemy kochać, chcemy współtworzyć harmonijne i trwałe relacje, chcemy być spełnione u boku ukochanej osoby.

Każda z nas wie, że w rzeczywistości, bywa z tym różnie.

Nie brakuje kłótni, mniejszych i większych kryzysów, „cichych dni” i codziennych problemów z dogadaniem się. Są różne emocje, stojące za nimi potrzeby i oczekiwania.

Jest, cały czas, chęć trwania w związku i budowania szczęścia we dwoje.  Masz ją w sobie?

Na tym warsztacie coachingowym będziesz mogła przyjrzeć się sobie i swojej relacji z innej pespektywy i poszukać odpowiedzi na takie pytania, jak:

  • Jaki mam wpływ na to, jak wygląda mój związek?
  • Jak moje zachowanie może być odbierane przez moją „drugą połowę”?
  • Jakie są „języki miłości” w naszej relacji?
  • Jakie są podstawowe różnice pomiędzy kobietami, a mężczyznami i jakie to może mieć dla nas znaczenie?
  • Jak mogę rozmawiać z moim partnerem tak, żeby się dogadać?
  • Co mogę zmienić, aby układało nam się jeszcze lepiej?
  • Co jest potrzebne do jeszcze większego spełnienia i szczęścia w moim związku?

Spotkamy się w Dzień Kobiet, w ramach "Babskiego Czary Mary 2" w Zakrzowskiej 29, żeby w kobiecym gronie doświadczać, rozmawiać i dzielić się naszymi doświadczeniami.

Zapraszam do udziału, jeśli jesteś partnerką/żoną/narzeczoną/dziewczyną i chcesz bardziej zadbać o swój związek i relację z tą osobą, z którą na co dzień, masz szansę współtworzyć Wasze szczęście.

Termin: 8 marca, godz. 10.00-13.30

Miejsce: Centrum Inicjatyw Wszelakich Zakrzowska 29

Koszt udziału: 60 zł

Zapisy i dodatkowe informacje

Czytaj dalej...


Warsztat dla Żon "Szczęście w Twoim małżeństwie - Ty masz na to wpływ" - 15 luty

Opublikowano: 05.01.2014 w Blog | Warsztaty i spotkania

Drogie Żony,

tym razem, propozycja tylko dla Was.

Wiecie pewnie o tym, że szczęście w małżeństwie to nie dzieło przypadku.

To Wy macie wielki wpływ na to, jak wygląda Wasza relacja z Mężem. 

Możecie być bardziej szczęśliwe i spełnione w swojej roli Żony, zaczynając przemianę swojego małżeństwa nie od Waszego Męża, a od samych siebie.

Zapraszam do zrobienia pierwszego kroku na tej drodze podczas warsztatu dla Żon "Szczęście w Twoim małżeństwie - Ty masz na to wpływ", który odbędzie się 15 lutego (sobota).

Więcej informacji na stronie warsztatu.

Czytaj dalej...


„Siła Kobiecości jest w Tobie” – warsztat rozwoju osobistego 17 grudnia

Opublikowano: 26.11.2013 w Blog | Warsztaty i spotkania

Każda z nas pełni w życiu wiele ról. Jesteśmy mamami, żonami, partnerkami, przyjaciółkami, pracownikami. Jesteśmy kobietami.

Ale co, tak naprawdę, oznacza dla nas bycie kobietą?
Czym dla nas jest kobiecość?
W czym tkwi siła kobiet?

Podczas warsztatu „Siła Kobiecości jest w Tobie” poszukasz odpowiedzi na te pytania, a także:

  • przyjrzysz się swojej kobiecości i Twoim cechom, jako kobiety,
  • odkryjesz na nowo swoje talenty, predyspozycje, umiejętności,
  • zastanowisz się, w jaki sposób możesz na co dzień bardziej czerpać z siły swojej kobiecości i pełniej wykorzystywać swój wewnętrzny potencjał.

To będzie czas spotkania z samą sobą w wyjątkowej, kobiecej atmosferze oraz szansa na wspólne poznawanie kobiecości i dzielenie naszymi doświadczeniami.

Termin: 17 grudnia 2013 (wtorek), godz. 17.30-20.30

Cena: 50 zł/os.
Liczba osób: do 12
Miejsce:  Wrocław, Ośrodek Rozwoju Strefa Inspiracji, ul. Paulińska 4/8, sala nr 21 (1 piętro),

Prowadząca: Anna Kosińska

Rezerwacja: Aby zapisać się na warsztat wypełnij  formularz zgłoszeniowy

Kontakt: [email protected], tel. 783358915

fot. Flickr

Czytaj dalej...


Warsztat "Odkryj swoje talenty!" w Rozwijalni - 16 grudnia

Opublikowano: 26.11.2013 w Blog | Warsztaty i spotkania

Są rzeczy, które robimy z łatwością, nawet się nad tym nie zastanawiając, bo odczuwamy je jako naturalne, lekkie i przyjemne. Każdy z nas ma jakieś uzdolnienia, a nawet talenty, choć nieraz są w nas głęboko ukryte, niczym skarby na dnie oceanu. Odkrywając je, mamy szansę na pełne realizowanie swojego potencjału i życie w zgodzie ze sobą. Bazując na nich w naszej codziennej aktywności zawodowej i kontaktach z ludźmi, możemy zapewnić sobie większe poczucie szczęścia i spełnienia.

A jakie są Twoje talenty?
Jak możesz bardziej wykorzystywać swoje mocne strony?  

Jeśli chcesz poszukać odpowiedzi na te pytania, zapraszamy Cię na warsztat ODKRYJ SWOJE TALENTY!, który odbędzie się w poniedziałek 16 grudnia 2013 r. w godz. 18.00-21.00.

Dodatkowe informacje znajdziesz na stronie "Rozwijalni"

fot. Pinterest

Czytaj dalej...


Rozwojowy Weekend z Progressteronem - 26-27 października

Opublikowano: 25.10.2013 w Blog | Warsztaty i spotkania

Już w najbliższy weekend będę miała przyjemność spotkać się z Wami podczas Rozwojowego Weekendu z Progressteronem.

Zapraszam na dwa warsztaty oraz sesje coachingowe. Szczegóły znajdziecie na stronach wydarzeń:

Do zobaczenia podczas Rozwojowego Weekendu! :)

Czytaj dalej...


Warsztat "Siła Kobiecości" w Zakrzowskiej 29

Opublikowano: 08.09.2013 w Blog | Warsztaty i spotkania

Każda z nas pełni w życiu wiele ról. Jesteśmy mamami, żonami, partnerkami, przyjaciółkami, pracownikami. Jesteśmy kobietami.

Ale co, tak naprawdę, oznacza dla nas bycie kobietą?
Czym dla nas jest kobiecość?
W czym tkwi siła kobiet?

Zapraszamy Cię do udziału w warsztacie „Siła kobiecości”, podczas którego poszukasz odpowiedzi na te pytania, a także:

  • przyjrzysz się temu, jaką jesteś kobietą,
  • odkryjesz na nowo swoją kobiecość,
  • wzmocnisz siłę płynącą z Twojej kobiecości.

To będzie czas, w którym spotkasz się z samą sobą i będziesz mogła obudzić drzemiący w Tobie, kobiecy potencjał.

To będzie także czas spotkania nas - kobiet i szansa na wspólne odkrywanie naszej kobiecości i cieszenia się tym, że jesteśmy kobietami.

Warsztat poprowadzą:

Anna Kosińska – kobieta, żona, life coach, trener rozwoju osobistego, psycholog. Jako coach i trener wspiera kobiety w poznawaniu siebie, odkrywaniu ich potencjału i osiąganiu tego, czego pragną. Pracuje, w szczególności, z kobietami, które chcą większego spełnienia w związku, relacjach, pracy zawodowej oraz poszukującymi swojej wizji życiowej. Więcej na www.anna.kosinska.net

Marianna Soroka – kobieta, psycholog, psychoterapeuta, trener. Pracuje z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Prowadzi psychoterapię indywidualną oraz pracuje jako psycholog w Domach dla Dzieci, Ośrodku Profilaktyki Środowiskowej i OTE "Harmonia". Fascynuje ją kobiecość i odkrywanie potencjału, jaki z niej płynie. Więcej na www.psychoterapiawpelni.pl

Termin: 24 września (wtorek), godz. 17.30-20.30

Miejsce: Centrum Inicjatyw Wszelakich Zakrzowska 29

Koszt udziału: 80 zł

Zapisy: [email protected]

Czytaj dalej...


Warsztat „Rytmy kobiecości – spotkanie z kobiecą mądrością” - już 15 września. Zapraszamy!

Opublikowano: 07.09.2013 w Blog | Warsztaty i spotkania

Każda kobieta jest potężną skarbnicą mądrości, duchowej energii, emocji oraz niezwykłej cielesności. Łączy też w sobie bogactwo sprzeczności: troski i rywalizacji, miłości i nienawiści, pożądania i niewinności, siły i delikatności, tworząc wyjątkową harmonię ze światem.

Największą siłą, nas, kobiet,  jest możliwość dawania i przekazywania życia, zdolność do empatii i wewnętrzne piękno, niepodatne na upływ lat.

Dostajemy w darze niesamowitą moc, lecz czy w dzisiejszym świecie, w którym funkcjonujemy w różnych, często narzuconych rolach i zadaniach, możemy odnaleźć nieposkromioną siebie?

Tę kobietę za którą tak bardzo tęsknimy?
Tę, którą w głębi serca tak naprawdę jesteśmy?

Czas, abyś dała sobie do tego prawo, bo ta kobieta, to cała TY – taka, jaką jesteś. Zacznij czerpać ze wspólnego źródła kobiecej mądrości i Twojej intuicji.

Warsztat “Rytmy kobiecości – spotkanie z kobiecą mądrością”, na który Cię zapraszamy, tomożliwość :

- doświadczenia siebie w każdym z czterech aspektów: ciała, emocji, myśli i duchowości,

- odkrycia i podążania za swoimi pragnieniami,

- znalezienia swojego autentycznego ruchu,

- poszukania odpowiedzi na pytanie „kim jestem?”,

- przyjrzenie się swojej misji życiowej,

- spotkania się ze swoją spontanicznością, zasobami i mocą,

- poczucia się jednością z innymi kobietami i czerpania z ich mądrości życiowej.

Nasze spotkanie będzie połączeniem różnych form zgłębiania kobiecości. Zapraszamy Cię do części warsztatowej oraz części, w której będziesz miała okazję poczuć swoje ciało  i wyrazić siebie w tańcu.

Data: 15 września (niedziela)

Czas: 10:00-17:00

Miejsce: Wrocław, Lady Sport Center, ul. Powstańców Śląskich 159

Inwestycja: 140 zł (dla Pań, które przyprowadzą kogoś na warsztat zniżka 10% od każdej zaproszonej osoby – zniżki sumują się)

Zapisy mailowo na adres: [email protected]

Prowadzące:

Anna Kosińska - life coach, trener rozwoju osobistego, z wykształcenia psycholog. Jako coach i trener wspiera kobiety w procesie docierania do ich wnętrza, odkrywania wewnętrznej siły i osiągania tego, czego pragną. Pracuje, w szczególności, z żonami i kobietami żyjącymi w związkach, które chcą większego spełnienia w swojej relacji z drugą połową. Więcej na www.anna.kosinska.net

Marianna Soroka - psycholog, psychoterapeuta, trener. Pracuje z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Prowadzi psychoterapię indywidualną oraz pracuje jako psycholog w Domach dla Dzieci, Ośrodku Profilaktyki Środowiskowej i OTE "Harmonia". Fascynuje ją kobiecość i odkrywanie potencjału, jaki z niej płynie.

Dodatkowe informacje o nas i o tym, co wspólnie robimy, na stronie www.przebudzenie.kosinska.net

Zapraszamy serdecznie do udziału!

Anna Kosińska & Marianna Soroka

Czytaj dalej...


„Jakie perły w sobie nosisz? – w poszukiwaniu źródła Twojej siły” - warsztat 18.07

Opublikowano: 28.06.2013 w Blog | Warsztaty i spotkania

Jak czujesz się w ostatnim czasie?

Masz w sobie siłę i energię, czy raczej wrażenie, że moc Cię opuściła?
 

Codziennie jesteśmy uczestniczkami wielu wydarzeń i sytuacji. Spotykamy na swojej drodze różnych ludzi. Dokonujemy wyborów, podejmujemy działania, przeżywamy całą gamę emocji.

Czasem czujemy się pełne wewnętrznej siły, mamy poczucie, że mogłybyśmy góry przenosić. Są w naszym życiu też takie chwile, w których brakuje nam energii i trudno nam jest cokolwiek zrobić.

Zarówno w tych momentach „mocy”, jak i wtedy, gdy sił nam brak, każda z nas ma w sobie ogromny potencjał, który może w każdej chwili wykorzystać – wyjątkowe „perły”, które są w nas złożone.

Podczas tego warsztatu będziesz miała okazję do tego, aby:

  • Przyjrzeć się swoim „perłom” i obudzić drzemiący w Tobie potencjał
  • Lepiej poznać i na nowo odkryć swoje cechy, talenty, zdolności i umiejętności
  • Poszukać źródła swojej wewnętrznej siły
  • Zaplanować, w jaki sposób możesz użyć swój potencjał do zmiany w ważnym dla Ciebie obszarze życia

Jak zawsze, gdy zbierze się razem grupa kobiet, możesz liczyć też na sporą dawkę rozmów, kobiecej energii i inspiracji.  :)

Warsztat odbędzie się 18 lipca (czwartek), w godz. 18.00-20.30.

Spotkamy się w gościnnych progach „Czekoladziarni” (ul. Połaniecka 17 - dokładna lokalizacja).
Koszt udziału to 40 zł.

Zapisy poprzez formularz zgłoszeniowy

 
Zapraszam, jeśli chcesz przekonać się, ile wspaniałych „pereł” w sobie nosisz i jak możesz sprawić, aby jeszcze bardziej zabłysły w Twoim życiu!

Czytaj dalej...


Za nami druga edycja cyklu warsztatów dla kobiet "Przebudzenie do..."

Opublikowano: 12.06.2013 w Blog | Warsztaty i spotkania

Kilka dni temu dobiegła do końca druga edycja cyklu warsztatów rozwojowych dla kobiet "Przebudzenie do..." . Od marca do czerwca, spotykałyśmy się wraz z Marianną Soroką z kobietami, które chciały w swoim życiu "przebudzenia" - pogłębienia samoświadomości, lepszego poznania i zrozumienia samej siebie - każda z uczestniczek dochodziła do własnej definicji tego "przebudzenia" w swoim życiu. 

Podczas warsztatów miałam poczucie, że uczestniczę w wielu ważnych momentach i jestem świadkiem nowych, bardzo cennych odkryć. Upewniłam się po raz kolejny w tym, jaką niezwykłą siłę mają kobiety, jakim wsparciem i inspiracją możemy być dla siebie nawzajem. 

Bardzo się cieszę i jestem ogromnie wdzięczna za to, że mogłam przez te kilka miesięcy spotykać te wyjątkowe kobiety i wspierać je w ich drodze do odkrywania siebie i swoich talentów, wartości, kobiecości, emocji, potrzeb, pragnień.

Kobieca energia, siła, serce i piękno - tak, w tych kilku słowach, chcę podsumować to, co pozostanie moim wspomnieniem po tej edycji "Przebudzenia do...". 

A to słowa, które nadesłała do nas po warsztacie nt. kobiecości Kasia:

"Uczestniczyłam w jednym z warsztatów - "Przebudzenie do kobiecości". Zajęcia oprócz dobrej zabawy i zawarcia nowych znajomości, przyniosły mi wiele nowych, ciekawych odkryć, pozwoliły zajrzeć wgłąb siebie samej jako kobiety, lepiej poznać swoje wewnętrzne "ja". Odkryłam nowe aspekty swojej kobiecości, odważyłam się dostrzec w sobie cechy, które wcześniej skrzętnie maskowałam. Zauważyłam, że kobiecość to nie tylko delikatność, ale też ogromna siła. Dobrze jest być kobietą :)"
 

Planujemy już kolejne warsztaty dla Pań - szczegóły niebawem. :)

 

Czytaj dalej...