Kobieta, żona, mama - w poszukiwaniu równowagi. Warsztat w Centrum Psychologicznym w Oleśnicy.
Chyba nie ma pośród nas takiej kobiety, dla której słowo „równowaga” nie jest ważne. Dążymy do niej, pragniemy jej, osiągamy, tracimy, odzyskujemy… Każdego dnia i w wielu obszarach naszego życia.
Zamień ocenianie na... (wstaw to, co chcesz) - Newsletter 03.2018
Witaj,
gdy wczoraj pisałam te słowa, siedziałam w swoim gabinecie, a do wnętrza wpadały promienie (czyżby nareszcie wiosennego?) słońca.
Wróciłam właśnie z kolejnego zjazdu w mojej Szkole Psychoterapii Gestalt w Krakowie – zadowolona, wypełniona emocjami i myślami i… zmęczona. :) Odpoczywam więc, staram się dbać o siebie i być wyrozumiała dla tego, co dzieje się teraz we mnie. A dzieje się naprawdę sporo…
Gdzie jest źródło Twojej energii? - kwietniowy "Kobietnik"
Wiosna to czas, w którym przyroda na nowo się odradza: z ziaren kiełkują rośliny, z pąków rozwijają się pierwsze kwiaty, wiele zwierząt budzi się zimowego snu.
W Nim mamy życie, Alleluja!
Prawdziwej radości, pokoju serca i nadziei płynącej z tego, że Jezus Zmartwychwstał i w Nim, my też mamy życie! Świętowania wypełnionego miłością i tym wszystkim, co dla Was ważne w tych dniach.
O odpowiedzialności za swoje życie
Każdy z nas ponosi odpowiedzialność za swoje życie: za swoje emocje, myśli, sens swojego życia. I jest w tym coś przerażającego, bo kiedy bierzesz na siebie tę odpowiedzialność, to nagle konfrontujesz się ze swoją samotnością. Nie możesz już nikogo obwiniać za życie, jakie prowadzisz. Owszem, Twoje dzieciństwo w określony sposób wpłynęło na Ciebie i Cię ukształtowało, ale gdy jesteś dorosły, przestaje to być wymówką. Tylko Ty – i nikt inny! – ponosisz odpowiedzialność za swoje życie. To jest ten punkt, w którym każdy człowiek musi dokonać egzystencjalnego wyboru: czy chcę wziąć na siebie tę odpowiedzialność, czy wolę pozostać ofiarą? Większość z nas natychmiast powie: „Oczywiście, że chcę być za siebie odpowiedzialny. Już zbyt długo byłem/byłam ofiarą i mam dość życia zależnego od innych.”
Rozwiązywanie konfliktów, a nasze 4 uszy i 4 usta - warsztat Klubu Spełniona Rodzina
Komunikacja to coś naturalnego, co dzieje się w relacji między ludźmi. Komunikacja dzieje się cały czas. Szczególnie dużo doświadczamy jej z naszymi bliskimi – partnerami, dziećmi, rodziną, przyjaciółmi.
A gdyby tak wcale nie planować Nowego Roku? - Newsletter 01.2018
Witaj,
No i kolejny rok przeleciał. Jak dla mnie, jakoś wyjątkowo szybko. A jak Ty masz się z tym, że mamy już 2018 rok?
Oswobodzony liść
Miłość mi wszystko wyjaśniła,
Miłość wszystko rozwiązała -
dlatego uwielbiam tę Miłość,
gdziekolwiek by przebywała.
A że się stałem równiną dla cichego otwartą przepływu,
w którym nie ma nic z fali huczącej, nie opartej o tęczowe pnie,
ale wiele jest z fali kojącej, która światło w głębinach odkrywa
i tą światłością po liściach nie osrebrzonych tchnie.
Czego naprawdę pragniesz w Nowym Roku? - spotkanie Kobietnika
Za Tobą kolejny rok.
Jaki był dla Ciebie 2017 rok?
Co ważnego odkryłaś, zrobiłaś, nauczyłaś się?
Noworoczny (i nie tylko noworoczny) "motywator". :)
Czas mija - tyle już za nami i tyle jeszcze do przeżycia, zobaczenia, odkrycia, zrobienia. ❤️